随着中高考的临近，为了更好地帮助学生和家长缓解考前焦虑，助力中高考，4月19日下午2时，盘锦市少年儿童图书馆开展了“少图公益讲堂——践行社会主义核心价值观 父母助力 用心护航备战中高考心理健康讲座”。
活动特邀国家二级心理咨询师、家庭教育指导师郑继荣担任主讲。社会、学校、家庭对孩子中高考的过度关注和重视，都会带给孩子压力，出现焦虑，而焦虑情绪过重会直接影响考生的状态和发挥。郑继荣给家长们讲解了“什么是焦虑和恐惧”，让家长理解孩子的考前心理，强调父母首先要管理好自己的焦虑、稳定自己的情绪，避免把焦虑情绪传染给孩子；其次，找到孩子的压力源，帮助孩子解锁考前焦虑；另外，仔细观察，冷静应对，助力孩子赢在中高考 。
此次讲座有20余名家长积级参与，历时九十分钟。通过学习，家长们懂得了用科学的方法把握情绪，陪伴孩子，帮助他们把握最后关键节点，紧张而有序地学习，以良好的情绪状态迎接中高考，在考场上发挥出最好的水平，考出理想的成绩，成就美好的梦想。(盘锦市少年儿童图书馆 孙威）
